Setze dich für dieses kleine Gedanken-Spiel an einen bequemen Platz, wo du ungestört für ein paar Minuten verweilen kannst. Schnappe dir Stift und Notizblock und lass uns beginnen.
Stell dir einen Menschen vor.
Schliesse deine Augen und atme drei Mal tief ein und aus (bewusst atmen
sollten wir sowieso viel öfter. Also für heute, bewusst atmen: Check √).
Stelle dir jetzt einen Menschen vor. Jemand der dir nahe steht oder auch eine fremde Person. Merke dir jedes Detail von diesem Menschen. Präge es dir gut ein, dann öffne wieder deine Augen. Notiere oder zeichne, was dir aufgefallen ist.
- Wie sieht dieser Mensch aus?
- Was zeichnet diesen Menschen deiner Meinung nach aus?
- Sieht er dir ähnlich?
- Was sind die Merkmale?
- An wen erinnert dich dieser Mensch?
- Ist dieser Mensch bereits in deinem Leben?
- Was macht dein Mensch?
- Wofür steht dein Mensch?
- Möchtest du gerne wie dieser Mensch sein?
- Wie heisst dein Mensch?
- Ist dieser Mensch, morgen derselbe Mensch oder sieht er/sie vielleicht wieder anders aus?
Betrachte dein Resultat.
Magst du deine Erkenntnisse und deinen Gedankenmenschen mit uns teilen? Wir wünschen uns viele bunte Bilder und Notizen von MENSCHEN.
Auf die Vielfalt, auf unsere Gedanken und auf uns MENSCHEN!
Autorin: Sabine Jaggi
